„Náročné obdobia spojené s akoukoľvek témou
nie sú zlyhanie,
ale výzva.
Volanie po zmene.“

Ako stretnutie prebieha?

1. Konktakt

Zoznámenie a naladenie.
V úvode bude priestor na bližšie spoznanie sa, tvoje otázky a zdieľanie príbehu. Spoločne preskúmame tvoju tému.

2. Kontrakt

Nasmerovanie stretnutia.
Postupne sa nám vyjasní, na čom chceš konkrétne pracovať a ako ťa v tom môžem podporiť ja (koučingom, somatickým dotykom, tréningom mysle).

3. Hlavná časť

Stretni, precíť, ži.
V hlavnej časti hlbšie spoznávame tvoj príbeh a získavame širší náhlaď na tvoju situáciu. Nachádzame tvoje vlastné zdroje na uskutočnenie zmeny.

4. Uzavretie

Krátka reflexia a integrácia.
Na záver si zhodnotíš, čo ti stretnutie prinieslo a ako tento prínos môžeš začleniť do bežných dní.